Já cuidou da sua higiene íntima hoje?

A higiene íntima é um assunto delicado ainda nos dias de hoje. Porém, a sua importância é gigante. 

 

Engana-se quem pensa que apenas tomar banho diariamente já é suficiente. 

 

Não restam dúvidas que a água é a melhor forma de lavar a região íntima.

 

No entanto, apenas ela não consegue remover o excesso de gordura e urina que se depositam no local.

 

A depilação nada tem a ver com higiene íntima, ela é mais relacionada ao conforto e varia de pessoa para pessoa. 

 

Para as mulheres, a maneira correta de fazer a higiene íntima é lavando a parte externa: vulva, virilha e ânus.

 

Lembrando que não se deve lavar a parte interna da vagina para não interferir na flora vaginal.

 

Já os homens, no momento do banho, devem puxar a pele que envolve a cabeça do pênis e passar água com sabão, lavando delicadamente até que toda a gordura acumulada seja retirada.

 

Após isso, o restante do pênis e a região anal devem ser lavadas normalmente. 

 

Ter esses cuidados com a higiene íntima evita diversos tipos de complicações na região. 

 

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