AUTOCONHECIMENTO: MUDE SEU JEITO DE SE RELACIONAR!

O que é autoconhecimento? 

 

É o conhecimento que uma pessoa tem sobre si mesma. 
Conhecer sobre seus próprios gostos, suas regras, seu interior...

 

Essa compreensão colabora com o desenvolvimento da autoconfiança para tomar decisões, planejar nosso futuro e definir objetivos. 

 

Na prática é o que todo mundo precisa para construir bons relacionamentos! 

 

Os benefícios do autoconhecimento na prática são muitos, alguns deles são:

 

-Saber qual é o seu limite;

-O quanto tem de força para suportar determinada situação;
quais são suas fraquezas;

-Do que você tem medo;

-Quais os seus valores;

-Quais os seus bloqueios;

-Onde você deseja e pode chegar;

-O que te faz bem.

 

Reflita sobre os pontos, veja quais estão ok e os que precisa resolver!

 

ANTES DE TUDO, VOCÊ!